No es solo la cantidad: la calidad de las horas de sueño es un factor clave para la salud del corazón
Un informe de la American Heart Association propone evaluar el descanso más allá de las horas dormidas, considerando factores cruciales
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Leer másLa salud renal comienza por la dieta. Una alimentación adecuada puede mejorar la calidad de vida según advierten los especialistas.
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Leer másPor primera vez, un grupo de especialistas en salud mental elaboró un consenso sobre la afección en adultos en la
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Leer másUn estudio de National Library of Medicine -citado por Women’s Health- sostiene que incorporar productos ricos en antioxidantes, fibra y
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Leer másEl neumonólogo y presidente de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño, Carlos Egea, explicó en Infobae en
Leer másConsiderada como un “superalimento” o “la fruta de oro” por sus múltiples beneficios, se puede encontrar en Argentina, a pesar de que no es
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